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玉米糊里的好滋味
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闲时就想着怎么捣鼓吃了,人哪,活着一辈子,还不就是为了这张嘴!
LG这几日肠胃不太好,边琢磨着搞点粗粮给他调节调节。超市里买的玉米粉,不用买很细的那种,那种调出来反倒是不好吃了。再配上牛奶(我买的是超市里那种蒙牛的袋装牛奶,250ML的,两个人吃正好),白糖,就可以做了。
做法其实很简单啦,早上起来也占用不了多少时间,玉米粉用小碗勺半碗,依个人口味放些白糖,与一袋牛奶在小锅里拌匀,然后在炉上烧。烧的时候注意一面烧一面用勺子不停地搅,这样就不会结底烧糊。等到玉米糊烧开冒泡时,就得立刻关火,不然就会烧糊啦!
玉米是粗粮,对人体健康很不错,能降低血清胆固醇,还能防止高血压,哈哈,咱们家现在就先预防起来吧~~
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评论
正好中午木有吃饭,俺这就去折腾去。:目